Verklebte Faszien lösen mit der Rolle Bindegewebe umhüllt und stabilisiert unsere Muskeln. Die sogenannten Faszien können aber auch verkleben und Schmerzen verursachen. Mit diesen Übungen können Sie ...

Schmeckt das Leitungswasser lahm, sollen aromatisierende Produkte ein wenig Pepp ins Getränk bringen. Doch diese sollte man ...