维生素B12又叫钴胺素，是一种含有3价钴的多环系化合物，是唯一含金属元素的维生素。

研究发现，如果全球向这种饮食模式转变，预计每年可能会防止约 1100 万人过早死亡。坚持这种饮食模式，能更好地实现食物多样化、对减肥、控制体重、预防慢性病也会很有帮助。同时还能保护环境，减缓全球变暖，避免严重的环境退化。

深夜里,一位年轻女性辗转反侧,无法入眠。她翻看手机,搜索"如何缓解失眠"。突然,一条信息引起了她的注意:"你这失眠就是缺少维生素,多补充点B12就可以了。"她惊讶地睁大了眼睛,心想:"失眠和B12缺乏竟然也有关系?" ...

回收超重B12星舰，马斯克要深挖问题搞优化 ...

B 族维生素如同一个热闹的大家族 由维生素 B1、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）以及 B12 等多种维生素构成。 其中多数维生素属于水溶性，跟脂溶性维生素比起来，它们通常更具安全性。

星舰第五次飞行测试中，超重助推器B12返回时的垂直视角 ...

助消化酶制剂（胰酶、多酶片、胃蛋白酶）、维生素类（维生素B1、维生素B12、维生素C）、含活菌类制剂（整肠生、合生元）、含活疫苗类药物（脊髓灰质炎糖丸、口服轮状病毒活疫苗）、含阿莫西林的药物。

特性：维生素B12为深红色结晶或结晶性粉末；无臭，无味，具有较强的引湿性。可作为食品着色剂：如火腿，香肠，冰淇淋，鱼肉酱。 用于化妆品，肥皂，牙膏等，也可用于厕所，冰箱，口腔等防臭，*硫化物和醛的气味，具有活化氨基酸的作用和促进核酸的 ...

什么是体重过轻？ 目前常用的、简单的判断健康体重的指标是体质指数（Body Mass Index, BMI）。 体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方 我国健康成年人的BMI应在18.5～23.9。BMI在18.5以下，则属于体重过轻。

吸烟和酗酒会使病情更加严重，也要尽量远离这些不良习惯。 2、缺乏维生素B12 维生素B12缺乏症的主要症状之一是疲劳，伴有头晕，情绪波动和肌肉酸痛等症状，这是因为维生素B12有助于神经细胞的健康和红血球形成，维持认知功能和心血管系统健康。素食主义 ...

睡太多也会胖！国际最新研究发现，不只睡眠不足、睡不饱会胖，每天睡逾9小时也会导致肥胖，最有利于减肥的每日睡眠时间是7至8小时，持续半年就会有明显效果。研究也指出，轮班、夜班等非典型工作时间者，长期轮班超过7年，不仅容易发胖，还会增加罹患心血管疾病与死 ...

为了更好地宣传甲基丙二酸血症和丙酸血症疾病知识，科普，引发全社会对甲基丙二酸血症和丙酸血症患者诊疗、医药、生活等多方面的关注，病痛挑战基金会发起“柠檬宝宝知识课堂”，希望为公众、患者及家庭更好地宣传这一罕见疾病。什么是甲基丙二酸血症？甲基丙二酸血症即 ...