尽管茶与咖啡都饮用可能在一定程度上降低某些疾病的风险，然而要知道，二者都喝的情况下咖啡因的总体摄入量有所增加。所以，建议大家适量饮用。根据以往研究建议，咖啡因每天摄入210-400毫克为宜，所以咖啡每天1-3杯即可。成年人一日饮茶12克左右，分3-4 ...

最近某平台十分流行制作“醋泡生姜”，说吃了能养胃减肥、去湿气。除了“醋泡生姜”，“醋泡黑豆”“醋泡花生”“醋泡鸡蛋”……也非常流行，宣称能降血压、降血脂、祛斑……很多人都在照着做。

阿克曼再次呼吁进行为期30天的全国封锁。“我们都心知肚明，除了封锁，没有更好的出路。”他告诉瓦普纳，警钟已在纽约的唐人街铿锵作响。人们已经不再去那里的餐馆就餐了，许多餐馆也关门了。从后厨勤杂工到前厅服务员，再到餐馆的老板们，都受到了疫情的影响。如果不立即采取积极行动，整个美国经济都会发生这种情况。

“到教室上课是最开心的！”徐老师说，从1992年在学校“站讲台”至今，他一直在教学一线。32年来，他承担了本科生课程《土壤肥料学》《农业资源与环境研究前沿》《植物营养与肥料学实习》，研究生课程《植物营养原理》《农业资源与环境研究进展》《资源环境研究专 ...

多吃水果，如今已经成为了当代人的健康共识。 水果不仅能补充水分、维生素 C，还是获得其他营养素，如花青素、叶黄素、类胡萝卜素等的良好来源。除此之外，多吃水果还能帮助预防一些慢性代谢性疾病。 比如，健康人餐前吃些水果可以帮助控制进食量、减少热量摄入； ...