思维强迫症，或者说“强迫性思维”，是一种让人感到极度困扰的心理状态。它通常表现为反复的、不受控制的想法，仿佛脑海中有一个不停运转的机器，驱使你去思考那些你不愿意去思考的事。这种情况常常会让人感到疲惫、焦虑，甚至会影响到日常生活。

暴饮暴食，尤其是没有生理饥饿感的情况下突然大量进食，往往被认为是一种心理问题，而不仅仅是单纯的饮食习惯失调。许多人在情绪低落、压力过大的时候，会不自觉地通过食物来寻找安慰。这种行为在心理学上被称为“情绪性进食”，它背后的情感动因 ...

占有欲，是人类情感中的一种原始冲动。无论是对物品、对权力，还是对他人的情感，强烈的占有欲背后其实映射出的是一种深层的不安全感。从心理学的角度来看，占有欲不仅仅是对外在事物的控制欲望，它更像是一种对身份认同和自我价值的确认。我们常常 ...

自毁型人格，这是一种让人听起来感到心疼的心理状态。它并不是指一个人直接走向死亡或自我摧毁，而是指那些不经意间总是在生活中做出对自己有害的决定，甚至在行为层面上表现出一种无意识的“自我破坏”倾向。 最常见的表现之一，就是反复做出对自己 ...

很多人都有这样的经历：一遇到委屈，眼泪就不自觉地涌上眼眶。哭泣，虽然是情感的自然流露，却有时让我们感到无助或者尴尬。于是，许多人会不禁问自己：“我该怎么才能控制住自己，不那么容易哭呢？” 首先，我们要明白，哭是一种非常正常的情绪表达 ...

EPQ，全称艾森克人格问卷，是心理学家汉斯·艾森克（Hans Eysenck）开发的一种测量人格特质的工具。它不同于其他人格测验的地方在于，它关注的是人格的四个维度：外向性、神经质、精神质和掩饰性。 外向性，顾名思义，测量的是一个人对外界刺激的反应。

NPD，即自恋型人格障碍，在日常生活中，可能并不像它听起来那样显而易见。许多人会觉得，自恋不过是一个人爱自己或过于关注自己的表现，然而，NPD背后隐藏的心理机制远比表面上复杂得多。 自恋型人格障碍的核心特质是对自我价值的极度夸大，以及对他人 ...

反社会人格障碍（ASPD）是心理学中一个非常复杂且备受关注的领域。很多人一听到“反社会”这个词，会立即联想到犯罪、暴力等行为，但实际上，反社会人格障碍的表现远不止这些。反社会人格障碍的人往往表现出一种冷漠无情的态度，他们缺乏对他人的同情 ...

自我认知，是一个听起来很简单，实际操作却极其复杂的过程。大多数人都认为自己对自我有清晰的认知，毕竟，我们每天都在和自己打交道。可是，人的大脑常常会以自我保护的方式屏蔽一些不愿面对的真相。心理学上有个有趣的概念叫“认知失调”，意思是 ...

MDQ测试，即“躁郁症筛查问卷”（Mood Disorder Questionnaire），常常被用作筛查躁郁症的工具。躁郁症，也叫双相情感障碍，涉及情绪的极端波动——从极度的亢奋到深沉的抑郁。这种情感的剧烈变化，常常让患者感到困惑和无助。 MDQ测试通过一系列的问题，试图 ...

我们每个人或多或少都曾幻想过被某个人深深地爱着，这种幻想有时甚至是我们生活中灰暗时刻的一丝慰藉。但当这种幻想变得过于强烈，甚至开始影响到现实生活时，它可能就不再单纯是浪漫的幻想，而是一种心理问题。 在心理学中，有一种现象叫做“恋爱 ...

你是否曾经遇到过这样的人？他们似乎对所有事情都无动于衷，无法感受到快乐，也不表现出悲伤。无论是好消息还是坏消息，他们的反应总是显得淡然。这种状态有时被称为“情感淡漠综合征”。 情感淡漠综合征通常与心理疾病有关，最常见的就是抑郁症和 ...